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鸡蛋羹的做法?鸡蛋羹的热量及制作方法

来源:互联网 时间:2018-02-17 12:52 编辑:admin 手机版访问
导读:鸡蛋羹是营养滋补的一种很好的膳食方法,但是很多人对于鸡蛋羹的热量有所顾虑,很多人,担心鸡蛋羹的热量会给我们带来肥胖。...

  做法:

  1、将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出。

  2、将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、江米酒、精盐烧制。

  3、待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。

鸡蛋羹的做法,鸡蛋羹的热量及制作方法

  小编为大家介绍的清蒸鸡蛋羹的做法,你学会了吗?并且还有着补血调理及益智补脑的功效,不妨在生活中多食用些。

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