甲鱼汤的做法?不同功效甲鱼汤的做法
来源：互联网 时间：2018-01-26 09:25 编辑：admin 手机版访问
导读：甲鱼汤的做法有很多种，和不同的食材搭配功效就会不同，下面小编就介绍三款不同功效的甲鱼汤，下面一起来看看做法吧！...
甲鱼汤的做法有很多种，和不同的食材搭配功效就会不同，下面小编就介绍三款不同功效的甲鱼汤，下面一起来看看做法吧！
参�榧子闾�
甲鱼1只，宰杀，剖开洗净，火腿50克，党参、浮小麦各15克，茯苓10克，灵芝、大枣各6克，葱、姜各20克，鸡汤、盐、味精各适量。砂锅内煲透，喝汤吃肉。
甲鱼，即鳖，中医认为其性阴，擅长养阴填精，清热平肝。火腿，含有多种人体必需氨基酸，《纲目拾遗》说火腿“和中养肾、养胃气、补虚劳”。党参益气，浮小麦宁心，茯苓健脾利水；灵芝，可以镇静安神，提高机体免疫力；大枣和胃健中。所以本食疗方对长期睡眠缺乏，眼圈发黑，体质下降，中气不足，神疲乏力的人士是比较适合的。
食材：怀山药10-15克，枸杞子5-10克，500克甲鱼1只。
做法：
1、甲鱼宰杀，去内脏后庆幸经，备用；怀山药清洗干净，切块备用；枸杞子泡发，备用；
2、将甲鱼与怀山药、枸杞子一起炖熟，最后放入姜、盐、酒少许调味后即可食用。
怀杞甲鱼汤这款食谱具有滋阴补肾、益气健脾的功效，而且对于中老年人群而言，经常食用还具有预防骨质疏松的作用。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
黑眼圈让女性显老 如何才能淡化黑眼圈呢 枸杞具有明目、美容、养颜的功效，每天可以去适量的枸杞与红枣放入水壶中熬 … [详情] -
伐木丸的组成 伐木丸的功效 方中皂矾，色绿味酸，烧之则赤，既能入血分伐木，又能燥湿化涎，利小便，消 … [详情] -
如何快速的消除黑头 消除黑头方法推荐 黑头是白皙肌肤的“死敌”，很多MM都很热衷去黑头，黑头怎么去除呢？小编为 … [详情] -
女性最佳减肥时间 女性经期减肥方法推荐 女性最佳减肥时间是在什么时候呢？女性经期减肥方法又有哪些呢？和小编一起 … [详情] -
鸭脖的做法有很多 那怎么做鸭脖才好吃哪 鸭脖的做法有很多很多、麻辣鸭脖、鸭脖子炸豆腐、香辣卤鸭脖、红烧鸭脖等等 … [详情]
