酸梅汤的做法?喝酸梅汤可以解春困
来源：互联网 时间：2018-03-29 09:45 编辑：admin 手机版访问
导读：酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。酸梅中特殊的枸橼酸，它能有效抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。...
酸梅汤的做法
酸梅汤、酸梅晶超市里都能买得到。如果有时间，还可以根据自己的口味，在家自制不同风味的酸梅汤。
例如用酸梅20克、甘草10克、红枣10个，加白糖适量，煮点红枣酸梅汤，可起到解渴健脾的作用。或者用绿豆100克、酸梅50克，加白糖煮成绿豆酸梅汤，能够清热解暑、生津止咳。
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