斑鸠的功效

　　味甘，性平，入肺、肾经，具有补肾、益气、明目的功效。主治外病气虚、身疲乏力、呃逆、两目昏暗等症状。

　　斑鸠的营养价值

　　斑鸠含有丰富的维生素A和维生素B1，以及多种微量元素，特别是人体内造血功能的微量元素。

　　斑鸠所含有的营养元素不但丰富，还具有非常高的药用价值，是一款很好的保健滋补品，还有，斑鸠的肉质细嫩，很容易被人体所消化。

　　结语：看完这篇文章，你对斑鸠的营养价值是不是有了更深的了解了呢？对斑鸠的功效是不是也清楚了呢？对于这道冬菇斑鸠汤，是不是也掌握了呢，可以买回来做一做哦。