小鸡的功效与作用 富含营养好处多
来源:互联网 时间:2017-09-04 09:14 编辑:admin 手机版访问
导读:小鸡的功效与作用有哪些?小鸡肉肉质十分鲜嫩,对人体也有着不少的功效,是一种很好的肉食品。那么你知道小鸡的功效与作用有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲小鸡的功效与作用,富含营养好处多多哦!...
6.加入开水烧开,水面没过鸡肉。
7.加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓,最后用盐调味,撒上小葱断装饰。
8.装盘上桌了。
小贴士
在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分煸炒出来,这样炖出的鸡肉会特别香。
小鸡蘑菇炖粉条
1.小鸡切件,用油,盐,酱油,鸡精,白糖稍腌15分钟以上。
2.粉条泡软,黑木耳泡发洗净。
小鸡的功效与作用
3.各式的蘑菇泡发,洗净,挤干水份备用。
4.鸡块下油锅,煎至两面金黄,鸡油出来。
5.倒入黑木耳以及菇类同炒香。
6.加入适量开水,加香味和八角,老抽等,煮约20分钟后加入粉条,再炖煮15分钟左右即可!
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