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蒜黄的功效与作用 祛脂降压效果好

来源:互联网 时间:2016-11-04 09:54 编辑:admin 手机版访问
导读:蒜黄的功效与作用有哪些?蒜黄是比较常见的一种食材,它有很多的做法,同时它对人体也有着很多的好处。下面小编就来给大家讲讲蒜黄的功效与作用,祛脂降压效果好哦!...

  1.鸡蛋打匀备用

  2.放入油,油热后把鸡蛋摊熟,盛出备用

  3.锅中再放入底油,放入蒜黄翻炒

  4.放入适量的酱油、盐,等蒜黄断生倒入摊熟的鸡蛋,翻炒均匀,撒入适量味精即可出锅

  蘑菇炒蒜黄的做法

  1.蒜黄洗净切成段

  2.蘑菇清洗干净沥干水分


蒜黄的功效与作用

  3.蘑菇撕成小块

  4.锅内放入葱蒜炒香

  5.放入蘑菇炒熟

  6.放入蒜黄炒熟并放入盐和鸡精调味即可

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