杭椒的功效与作用 农家小炒肉的做法。
杭椒的功效与作用有哪些?杭椒是辣椒中的一种,但是辣味也不是特别辣,那么杭椒有什么营养价值?杭椒的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看杭椒的功效与作用吧!
杭椒的形状有点像果羊角形,其果实一般是淡绿色的,长大约在12厘米,和同家族的朝天椒比起来,会略微的大一些。杭椒不仅可以充当调味料,在烹饪的时候,还可以当做配菜使用,另外,它还是一种温中散寒、缓解食欲不振的食疗佳品。
杭椒的营养价值:
杭椒不仅是在烹饪的时候可以充当调味料让菜肴口感更加的丰富,而且食用后,其营养价值对人体也是非常高的。杭椒里面含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、辣椒碱、辣椒红素、挥发油、钙、磷等营养物质。
每100克的杭椒里面所含有的热量大约为63千卡,在众多的食物中,并不算是热量高的。所以,即使是想要减肥的女性朋友,也是可以放心食用这种健康的食物的。一般建议一个成年人一次食用杭椒的量在40克左右。
杭椒的功效与作用:
促进食欲杭椒也是辣椒的一种,而辣椒中都是含有一定含量的辣椒素的,这种物质在进入人体内,会刺激人体肠胃,促使其分泌消化液,这样就可以帮助人体消化肠胃内的食物,起到促进食欲的作用。
杭椒的功效与作用
温中散寒
对于那些身体怕冷的人来说,食用杭椒可以起到很好的温中散寒的作用。这是因为食用杭椒后,它可以帮助加快人体内血液流动的速度,这样身体的活力也相应的增强,对于怕冷的人来说,是一种物美价廉的日常保健品。
减肥瘦身
杭椒还具有很好的减肥功效。这是因为杭椒中的辣椒素能够加快人体内多余脂肪的分解,使它们快速排出体外。另外,杭椒中的膳食纤维等含量也非常高,可以增加人的饱腹感,减少食量摄入。
降低血脂
杭椒中的膳食纤维等成分可以减少血液中脂肪的含量,对于预防高血脂也具有一定的辅助食疗作用。
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 冠心苏合丸的治病验方 冠心苏合丸的作用 以上五味,除苏合香、冰片外,其余乳香等三味粉碎成细粉,过筛;冰片研细, … [详情]
- 生活饮食常见的这些误区 你知道几个 咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足 … [详情]
- 吃得太咸会得什么病 在经期开始前一个星期每天至少要摄入1200毫克的钙,多喝脱脂乳。据最新的研 … [详情]
- 如何丰胸 不同年龄段的丰胸妙招 丰胸是现代都市女性非常关注的话题之一,那么,在如此多的丰胸方法中,有哪 … [详情]
- 在春季嘴唇脱皮小心是唇炎 一到春天,风干物燥,很多人嘴唇也开始脱皮,那么嘴唇脱皮怎么办?中医指出 … [详情]