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内酯豆腐的功效与作用 生津止渴还清热

来源:互联网 时间:2017-05-04 20:52 编辑:admin 手机版访问
导读:内酯豆腐的功效与作用有哪些?内酯豆腐不仅口感味道十分的好,对人体也有着很多的好处。下面小编救来给大家讲讲内置豆腐的功效与作用,生津止渴还能清热哦!...

  2、把小葱和香菜切成末撒在豆腐上。

  3、锅内放少许油,把海米略炸一下,捞出,撒在豆腐上。

  4、调汁:海鲜酱油多一点、生抽少许、麻辣油(根据口味添加),一点糖、一滴香油,把汁搅匀。

  5、把汁均匀的倒在豆腐上面即可。

  麻豆腐的做法

  1,先将豆腐切成小块,然后用盐水煮沸几分钟后,放入冷水中浸泡一会儿,凉透后沥干水分待用。

  2,油锅中放入适量的油,烧热后下肉沫和姜蒜沫炒断生。然后放入剁碎了的豆瓣酱和豆豉翻炒均匀。

内酯豆腐的功效与作用

  3,在放豆腐之前放入辣椒粉,混合均匀后放入豆腐和高汤,然后加酱油,盐进行调味。

  4,豆腐烧制五分钟后,放入葱花混合均匀,再勾芡起锅。

  5,上桌前在面上洒上花椒粉即可。

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