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黄豆粉的功效与作用 抑制癌症又健脑

来源:互联网 时间:2017-05-04 20:53 编辑:admin 手机版访问
导读:黄豆粉的功效与作用有哪些?黄豆粉这种美食可能不少人都不太了解,其实它不仅味道不错,营养也非常丰富。下面小编就来给大家讲讲黄豆粉的功效与作用,抑制癌症又能健脑哦!...

  黄豆粉的功效与作用有哪些?黄豆粉这种美食可能不少人都不太了解,其实它不仅味道不错,营养也非常丰富。下面小编就来给大家讲讲黄豆粉的功效与作用,抑制癌症又能健脑哦!

  黄豆粉的功效与作用

  1.保护心血管

  黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率。

  2.保持血管弹性

  黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

  3.抑制癌症

黄豆粉的功效与作用

  黄豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

  4.预防骨质疏松

  黄豆中还富含钙质,对更年期骨质疏松也有疗效。

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