黄帝内经:内调外养美白女性肤色
养于内美于外
《黄帝内经》的“脏象学说”中关于美颜的问题就提到要“养于内美于外”,意思是,若脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。
中医认为肝主疏通及渲泻,功能是疏泻全身气、血及津液。若人经常处于压力、紧张及情绪差的状态下,就会呈现肝气郁结,肝气郁结会产生气血逆乱及瘀滞,肤色便会蜡黄而黯沉。而脾脏影响肤色的原因,则在于中医认为脾主统血,也主肌肉、主四肢,所以说是气血的生化之源,如果饮食失调及心神不宁影响消化功能,就会产生脾虚的现象。
至于肾在中医则认为是肾主水,也就是主掌人体全身津液平衡,倘若操劳过度则会虚火上升而郁结不散,使皮肤粗糙暗沉。“肺主皮毛”,由于“肺为气之主,肾为气之根”,肾虚或肾水不足则会影响肺脏功能,肤色也会变差。
明白了这些脏腑对肤色的影响后,那么就要对症进行美白调理了,下面逐一为大家介绍各部分的调理方案。
对症调理是关键
怎么吃才能健康白皙,想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食品,必须有耐心并养成日常使用习惯。不要以为吃了美白药材就一下子能白了,因为每个人肤色暗沉的状况不同,调理的方法及使用的药材也不同,中医认为当皮肤的色泽表现不同,引发的原因就不同,因此必须针对不同原因调理体质,才能真正解决肌肤不能美白的根源。
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 皮肤干燥综合症症状 皮肤补水保湿就选这四款面膜 皮肤干燥综合症是一种在中老年人群身上常见的疾病,由于其对患者的健康威胁 … [详情]
- 红管药的功效与作用 红管药有什么功效呢?红管药的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]
- 石斛花的功效与作用 滋补养阴、养胃益气,石斛早在《神农本草经》里就被列为上品,其性微寒的味 … [详情]
- 牙齿变白的方法有哪些 如何让牙齿变白 大口嚼芹菜。芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣,大口嚼 … [详情]
- 老年人便秘的治疗方法 老年人便秘的食疗方法 银耳,又称“白木耳”、“雪耳”。性平,味甘、淡、无毒。现代研究证实:银 … [详情]