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花蛤蜊的功效与作用 滋阴明目效果好

来源:互联网 时间:2017-04-07 09:13 编辑:admin 手机版访问
导读:花蛤蜊的功效与作用有哪些?花蛤蜊是比较常见的一种美食,它不仅味道不错,同时对人体也有不少的好处。下面小编就来给大家讲讲花蛤蜊的功效与作用,滋阴明目效果好哦!...

  蛤蜊可以炒、烤,或者做汤。

  泡蛤蜊的盐水中加点香油能促进蛤喇吐沙。

  辣炒花蛤的做法

  1.花蛤清洗干净,控水,小辣椒去籽切块

  2.锅内倒植物油烧热,放入辣椒煸炒,炒出辣味

  3.立即放入花蛤一同煸炒,炒至花蛤全部开口立即关火装盘

  加分技巧

  起锅前加入家乐热炒鲜露快炒即可。鲜露使菜式更加色香味俱全

花蛤蜊的功效与作用

  姜葱炒花甲的做法

  1.材料备好

  2.葱洗净切成长段,姜蒜去皮切碎,青红椒切圈备用

  3.花甲洗净外壳的泥沙

  4.把花蛤放入无水的炒锅里,中火加热到3分钟左右,花蛤陆续张开口,立马挑出张开口的花蛤,放到水笼头下冲掉里面的泥沙。

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