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豆渣的功效与作用 营养丰富好处多

来源:互联网 时间:2017-05-08 09:42 编辑:admin 手机版访问
导读:豆渣的功效与作用有哪些?豆渣可能很多人都知道是什么,但是对于它的功效与作用还是了解的不太多。下面小编就来给大家讲讲豆渣的功效与作用,营养丰富好处多多哦!...

  2.炒锅放少许油加热至5-6成热放入胡萝卜丝,炒至变软,盛出备用

  3.豆渣里放少许面粉,不用加水,因为豆渣本身就是湿的,再加入胡萝卜丝、香菜末、葱末、盐和成面团和成和烙饼的面一样软硬就行

  4.把面团分成小块,擀开成饼坯

  5.平底锅放少许油,加热5-6成热,放入擀好的饼坯,烙至两面金黄就可以了

  鸡蛋豆渣饼的做法

  1.将所有材料混合

  2.再加入凉水拌匀使其成为稀稀的面糊

  3.平锅入橄榄油一点点倒入部分面糊摊平

豆渣的功效与作用

  4.再倒入橄榄油将饼翻一面

  5.装出饼对折再对折

  6.可以开吃老!

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