牛仔骨的功效与作用 牛仔骨的营养价值
来源:互联网 时间:2017-02-09 17:13 编辑:admin 手机版访问
导读:牛仔骨的功效与作用 牛仔骨的营养价值。牛仔骨是牛的胸肋骨,我们在饭店经常会经常点到,那么牛仔骨的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看牛仔骨的功效与作用吧!...
牛仔骨的做法:
香煎牛仔骨
原料:牛仔骨、红黄彩椒.
做法:
1、将牛仔骨切成三段;
2、用黑胡椒粉、红酒、盐腌渍入味;

3、红黄彩椒切条,蒜拍成末;
4、锅内放黄油,融化;
5、出香味煸香蒜茸、放入彩椒条炒熟;
6、取出彩椒条码放在盘中垫底;
铁板牛仔骨
原料:牛仔骨、洋葱。
调料:香葱、盐、泰国辣酱、红油豆豉、蒜、盐、黑胡椒粉、红酒、酱油、白糖、黄油。

做法:
1、牛仔骨在冷藏柜解冻切成段;
2、用红葡萄酒、盐、胡椒粉腌渍;
3、洋葱切丝、香葱和大蒜切末;
4、锅中放油煸香蒜茸;
5、放入泰国辣酱、红油豆豉、炒出香味和红油;
6、放入少许酱油、白糖和清水熬成汁;
7、另取一煎锅放入黄油融化后煸炒洋葱丝;
8、将洋葱丝炒出香味放在铁板上加热;
9、锅留底油放肉牛仔骨煎;
10、烹入红酒两面煎熟;
11、倒入刚才做好的汁大火翻滚;
12、迅速出锅倒在烧热的铁板上撒上香葱末即可趁热吃了。
热点排行
-
南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
-
贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
-
中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
-
重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
-
车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
哪些人不适宜喝豆浆 专家建议,一些肾功能衰竭的患者最好不要服用高蛋白的食物,否则这些食物在 … [详情]
-
竹茹的功效与作用 芦根竹茹粥怎么做 竹茹的功效与作用有哪些?竹茹是一种草本植物,微寒,有清热化痰等作用,而 … [详情]
-
吃四季豆中毒是怎么回事 吃四季豆有哪些禁忌 四季豆又名菜豆、豆角、扁豆等,是全国普遍食用的蔬菜。四季豆中毒也是食物 … [详情]
-
中年女性贫血要如何饮食 中年女性贫血吃什么 很多人喜欢这种肉。小编提醒,如果中年女性出现贫血问题,平日不妨多吃点牛 … [详情]
-
死角护理***皮的方法 想拥有好的肌肤来看看吧 去角质磨砂一定要避开眼周,这个部位的皮肤厚度是0.3毫米,角质层只有一层 … [详情]