干黄花的功效与作用 清热利尿效果好
来源：互联网 时间：2017-02-12 22:28 编辑：admin 手机版访问
导读：干黄花的功效与作用有哪些?干黄花的是较为常见的一种食物，它经常被当做配菜出现在很多的菜品之中。下面小编来给大家讲讲干黄花的功效与作用，清热利尿效果好哦!...
2.金针菜适用于凉拌(应先焯熟)、炒、汆汤或做配料。
3.不宜单独炒食，应配其他食料。
4.另外应选用冷水发制的较好。
干黄花菜炒肉的做法
1.提前泡好的黄花菜，每个都要把根择掉
2.切好的肉丝
3.切好的葱姜
4.热油后先炒肉，再放葱姜翻炒
干黄花的功效与作用
5.倒入适量的豆瓣酱，倒入黄花菜
6.这个菜需要加水炖的，水适量，
7.炒熟后装盘
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