苦丁茶的功效与作用 清热提神降血脂
来源:互联网 时间:2017-06-12 16:14 编辑:admin 手机版访问
导读:苦丁茶的功效与作用哟哪些?苦丁茶是一种对人体有着很多好处的茶饮,但是不少人对与苦丁茶的功效还不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲苦丁茶的功效与作用,清热提神还能降血脂哦!...
苦丁茶的功效与作用哟哪些?苦丁茶是一种对人体有着很多好处的茶饮,但是不少人对与苦丁茶的功效还不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲苦丁茶的功效与作用,清热提神还能降血脂哦!
苦丁茶的功效与作用
散热清火提神养目除烦止渴
在中医方面,苦丁茶被认为是可以清醒头脑,除烦祛渴,散风散热的。
苦丁茶甘苦,对于由于上火引起的烦躁心境,苦丁茶可以起到清火散热的作用,从而使得烦躁归于平静。
再者苦丁茶可以提神醒脑,作为茶饮,它当然有着茶的普遍属性。
降低血压血脂胆固醇
医学表明,苦丁茶可以降血压、还能降低血脂和胆固醇。
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶含有丰富的乌苏酸等等对人体有益的营养物质,所以对血脂和胆固醇的调节都有很大的协调作用。
当然因为体质的不同,苦丁茶的饮用浓度和时间的长短也有适宜。
舒心解乏促进睡眠
苦丁茶含有人体必需的各种氨基酸和维生素,而且锌、锰、铁等微量元素也颇具含量,所以,对心脑血管疾病患者的头昏、头痛、胸闷乏力、睡眠质量不好、失眠都有着一定的缓解作用。
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