贝类的功效与作用 补肾滋阴还健脑
来源:互联网 时间:2017-09-13 10:29 编辑:admin 手机版访问
导读:贝类的功效与作用有哪些?贝类是大家都十分熟悉的一种食物,也是很多人的最爱。不过说起贝类的功效与作用可能很多人其实并不清楚吧。下面小编就来给大家讲讲贝类的功效与作用,补肾滋阴还能健脑哦!...
贝类适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。可以暖胃,治疗胃寒症。
4、润肠。
贝类含纤维素,可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
5、养颜护肤。
贝类含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
6、通血。
贝类有一定的活血作用,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
贝类的功效与作用
7、抑癌抗瘤。
吃贝类可以效预防癌症,降低癌变的发生率;延缓和抑制癌细胞生长、扩散;使癌细胞退化、萎缩。
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