意大利面的功效与作用 增强免疫改善贫血
来源：互联网 时间：2017-05-14 22:05 编辑：admin 手机版访问
导读：意大利面的功效与作用有哪些?意大利面是大家都耳熟能详的一种美食了，但是应该还是有很多人对于意大利面的功效还不太熟悉吧。下面小编就来给大家讲讲意大利面的功效与作用，增强免疫力还能改善贫血哦!...
意大利面的保存方法
半年
意大利面的做法
1.将西红柿、洋葱、胡萝卜改刀切丁
2.锅中放入橄榄油，带热后放入香叶，蒜末煸炒出香味
3.然后放入洋葱，胡萝卜，牛肉馅继续翻炒
4.最后放入番茄，加入红酒，黑胡椒粉，番茄沙司，盐，再加入水，水的量没过菜即可
意大利面的功效与作用
5.盖上锅盖煮30分钟左右，直至汤汁变稠，放入黄油搅拌至黄油融化即可关火
6.汤锅中放入水，再滴几滴橄榄油，待水开后放入意大利面煮熟
7.将煮熟的意面放入冷水中冲一下，这样更劲道
更多养生资讯请关注6681养生网!
热点排行
-
南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的，是一种草药，可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情] -
贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些？贝贝南瓜又称小南瓜，是南瓜的一个品种，那么 … [详情] -
中药苦参的功效与作用 如为原药材，除去杂质及芦头须根，大小分档，洗净，润透，切成6——10mm厚 … [详情] -
重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材，为百合科植物具柄王孙的根茎，具有清热解毒，消肿止痛， … [详情] -
车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶：车前子10克，先将车前子拣去杂质，筛去空粒，洗去泥沙，晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
固精补气吃什么 固精补气的药方 补气宁心方：神门、内关常规操作，气海直刺0.8-1.2寸，关元、心俞、厥阴俞 … [详情] -
白术的功效与作用 中药是我们中华民族几千年来在与疾病作斗争的过程中，通过实践，不断认识， … [详情] -
香附麦片粥的做法 香附麦片粥好吃吗 豆洗净，泡在清水中约4小时后捞出。2.香附洗净备用。4.锅中倒入四杯水，放 … [详情] -
菇类食品有哪些功效 如何选购菇类食品 购买菇类时，该如何挑选到营养又质量好的蘑菇呢？北京食用菌协会王贺祥会长 … [详情] -
5种预防皮肤松弛的好方法 女性朋友看过来哦 现在一些女性赶时髦，或者是自身压力比较大，有抽烟的习惯，建议及时戒烟。 … [详情]
