花卷的功效与作用 消食通便易消化
来源:互联网 时间:2016-11-15 09:59 编辑:admin 手机版访问
导读:花卷的功效与作用 消食通便易消化。花卷是很多早餐桌上的一道美食,花卷有葱油口味和香辣味的,那么花卷的功效与作用是什么?花卷有什么营养价值?花卷怎么做?下面就随小编一起来看看花卷的功效与作用以及他的做法吧!...
花卷的选购与存储
优质的花卷闻起来香甜的,坏的花卷会有一种发霉似的味道。
用料:面粉200克、酵母3克、水100克、盐适量、油适量
花卷的做法
1.面粉加水,酵母和成团,然后盖上保鲜膜发酵到2倍左右的大小
2.取出揉揉排出空气,然后松弛10分钟
3.擀成一张大面皮
4.撒上一些油上面,抹匀
5.然后撒上一些盐,抹匀
6.压薄底部,底部沾点水,然后由下往上卷起来
7.切成均匀的等份
8.取两个叠在一起,用筷子在中间用力压一下
9.将所有的都这样做好
10.蒸屉刷一层薄油,把生坯放上去,饧发45分钟左右(冬天),发好后好,冷水入锅,中火蒸上18分钟左右
烹饪技巧
二次饧发的时候,可以在蒸屉下面放温水,这样可以减少发酵的时间!蒸屉记得刷油,这样花卷不会粘在上面!
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 粟树皮的功效作用 粟树皮治漆疮 栗树皮或根半斤至,一斤。水煎,冲铁锈一至二两洗患处,一日二至三次。(《 … [详情]
- 常喝枸杞绿茶 滋阴养颜抗衰老 绿茶和枸杞的饮用方法很简单,它们都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益 … [详情]
- 24岁女子狂吃减肥药患骨质疏松 崴脚后骨折 夏季是许多爱美女性减肥瘦身的最佳时间,她们运动、节食、针灸,甚至服 … [详情]
- 蓝猪耳 发痧呕吐:蓝猪耳8钱,鱼腥草根、腐卑、六月雪、醉鱼草各5钱,老姜5斤,水 … [详情]
- 冬季嘴唇干裂原因 冬季嘴唇干裂吃什么水果好 在茶道上喝乌龙茶需要茶具,过程很特别,但在日常工作和学习中喝乌龙茶非常 … [详情]