红花豆的功效与作用 补血补钙功效好
来源：互联网 时间：2017-05-16 09:35 编辑：admin 手机版访问
导读：红花豆的功效与作用有哪些?红花豆是比较常见的一种食物，不过相信不少人都不太了解红花豆有哪些功效与作用吧。下面小编就来给大家讲讲红花豆的功效与作用，补血补钙功效好哦!...
4.也放入电压锅中
5.加入做米饭量4倍的水做成粥
6.秘密武器是这个——大枣红糖
7.粥煮好后加入适量大枣红糖，搅拌均匀后即可食用
银耳红豆粥的做法
1.大红豆和粳米洗净放入电压锅中
2.银耳用冷水泡发
3.洗净之后撕成小块
红花豆的功效与作用
4.也放入电压锅中
5.加入做米饭量4倍的水做成粥
6.秘密武器是这个——大枣红糖
7.粥煮好后加入适量大枣红糖，搅拌均匀后即可食用
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