红糖的功效与作用 女性吃红糖的七大好处。红糖是砂糖的一种，大家都知道女性经期喝点红糖水有好处，那么红糖到底有什么作用?红糖的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看红糖的功效与作用吧!

　　红糖的功效与作用

　　1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒;

　　2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用;

　　3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

　　红糖的适合体质

　　痰湿质、湿热质体质应忌食或少食;

　　女性吃红糖的七大养生作用：

　　红糖是我们日常生活中常吃的，里边含有丰富的营养，对我们的身体健康很有影响，女性滋补吃红糖七大养生作用，下面小编就为大家详细介绍下。

　　一、利于新陈代谢

　　红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长。

　　二、补充能量

　　孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

　　三、缓解皮肤瘙痒

　　春季经常干燥而引起皮肤瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。

　　四、外敷排毒滋润

　　红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。