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硬质干酪的功效与作用 降低血压促发育

来源:互联网 时间:2017-05-24 21:10 编辑:admin 手机版访问
导读:硬质干酪的功效与作用有哪些?硬质干酪是一种健康美味的食物,不过可能很多人对它都不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲硬质干酪的功效与作用,降低血压还能促进发育哦!...

  2.再放入土豆,用旺火炒2分钟,然后加入高汤、淡奶油和百里香,加水煮开,慢火煮10分钟

  3.此时在煎锅中再放入橄榄油加热,倒入蘑菇煎炒5分钟,然后调味,滴上几滴块菌油,搅拌汤并加入调味品(百里香和纤维素)

  4.将汤盛到深碗内,加入煎好的蘑菇并撒上干酪和小洋葱绿色部分

  黑芝麻干酪面包的做法

  材料:高筋面粉200克,细砂糖10克,食盐4克,酵母4克,35度温水134克,黑芝麻20克,干酪1块(约使用90克)

  1.将酵母溶于水,将其它原料放入盆中拌均匀,慢慢加入酵母水,和成面团

  2.再将面团移至案板上揉至光滑,放温暖处发酵至约2.5倍大小

硬质干酪的功效与作用

  3.将面团取出分割成6份,排气、揉匀,加盖保鲜膜静置15分钟

  4.取一份面团擀开,放入一块约15克左右的干酪

  5.将面团收口,三面捏紧,成三角形状

  6.排入烤盘,放入温暖环境下再次发酵至约原坯的2倍大。烤箱预热200度,烤15-20分钟,至表面微黄。(请按自家烤相温度适当调整温度和时间)

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