蛇舌草的做法

　　蛇舌草苡仁粥

　　原料：白花蛇舌草80克,菱粉50克,苡仁50克.

　　制作：将白花蛇舌草洗净,加水1500毫升,急火煮开,改文火煎15分钟,去渣取汁.加苡仁煮至苡仁裂开,再加菱粉煮熟即可.

　　用法：分数次温热食用.

　　效用：清热解毒,健脾利水.适用于前列腺癌.

　　三皮蛇舌草茶

　　丝瓜皮：味甘;性凉，清热解毒

　　冬瓜皮：清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。

　　西瓜皮又名“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。

　　各种瓜在削皮前用温水和刷子将表面刷洗干净。

　　三种皮一起放入养生壶里

　　蛇舌草泡洗干净后一起放入壶中，加水1000毫升。

　　接通电源后选择花茶键，大概煮10分钟。

　　煮的过程中用筷子把材料翻一次让它们充分煮透。

　　煮开后捞出渣，留茶。都是新鲜的材料，煮时间长会失去鲜味。

　　温馨提示：冬瓜糖(瓜册糖)，不甜不腻是清凉饮料的最佳搭档也是解馋的零食，来一片加在凉茶中，添了几分清新口感。如凉茶要存放时间长的暂时不放冬瓜糖。

　　此茶中寒湿盛者忌用