小米的功效与作用 补肾清热效果好
来源:互联网 时间:2017-04-25 09:46 编辑:admin 手机版访问
导读:小米的功效与作用有哪些?小米这种谷物对大家来说肯定不陌生了,但是你知道小米的功都有哪些吗?下面小编就来给 大家讲讲小米的功效与作用,补肾清热效果好哦!...
小米的功效与作用有哪些?小米这种谷物对大家来说肯定不陌生了,但是你知道小米的功都有哪些吗?下面小编就来给 大家讲讲小米的功效与作用,补肾清热效果好哦!
小米的功效与作用
小米味甘、咸、性凉;入肾、脾、胃经。(陈粟米味苦,性寒)具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。(陈粟米能止,解烦渴)
《本草纲目》:“小米治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”
防治消化不良
小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。
小米的功效与作用
减少细菌
小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。
防流产能滋阴
小米的丰富氨基酸帮助预防流产,抗菌及预防女性阴道发炎。小米中所含的类雌激素物质,能滋阴。具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。
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