【名称】：蕨麻

　　【别名】：人参果、莲菜花、延寿果

　　【性味归经】：甘，平。

　　【归经】：脾；胃经

　　【功效】：补气血，健脾胃，生津止渴，利湿。

　　【主治】：用于病后贫血，营养不良，脾虚腹泻，风湿痹痛。

　　【用法用量】：内服：煎汤，15-30g

　　【来源】：蕨麻为蔷薇科委陵菜属植物鹅绒委陵菜，以块根入药。

　　蕨麻系高原蔷薇科野生植物，含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值，它有着健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能，故藏医称其为卓老沙僧，常以其入药。六七月间开花时的全草，还可用来收敛止血，止咳利痰，亦作滋补。蕨麻含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，故长食之，确有人参延年益寿的功效，因此被人们美誉“人参果”。

　　孕妇可以吃蕨麻吗？

　　可以！很补的东西，适合老人、女人、孕妇、孩子吃的，熬在稀饭里或者米饭、粥里很好吃的。