木瓜的吃法

　　木瓜芦荟酒

　　材料：芦荟鲜叶1千克、木瓜子数粒、米酒1.8千克、砂糖50克

　　做法：

　　选用芦荟鲜叶洗净，切细。将木瓜子切破。将其放入容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1个月，将果实取出，再放2周~3周。

　　如果多放点木瓜子，对低血压症特别有效。 这种酒特别有利于低血压者饮用。

木瓜的功效和作用 木瓜的四大功效

　　木瓜鲜奶露

　　材料：木瓜600克，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200克，玉米粉3汤匙。

　　做法：

　　木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖烧开，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用文火慢煮。

木瓜的功效和作用 木瓜的四大功效

　　用小半杯开水调匀玉米粉，逐步加入奶露中，再煮至稠状即可食用。

　　总结：通过小编上文的介绍，你知道木瓜有哪几大养生功效了吗?你知道木瓜的吃法有哪些了吗?它的营养价值很高，可以在平时做菜的时候加些木瓜，或者做些甜点，都是极好的搭配。