雪花梨的功效与作用 清喉降火润肺止咳
雪花梨的功效与作用 清喉降火润肺止咳。雪花梨又称雪梨,是梨子的一个品种,也是经常吃的一种水果。那么雪花梨有什么营养价值?雪花梨的功效与作用是什么?下面就随小编一起来看看雪花梨的功效与作用吧!
雪花梨是蔷薇科的一种水果,是河北的特产,又叫做雪梨,香水梨,快果,蜜父等等。雪花梨性平,味道酸酸甜甜的,果实硕大,呈圆状,外皮较粗糙,,雪花梨的果肉雪白,汁水丰富,香甜可口,因为雪花梨的果肉洁白无瑕,与那漫漫白雪相似,所以得名雪花梨。雪花梨子在明代的李时珍的《本草纲目》上早有记载。
雪花梨的营养分析
雪花梨富含葡萄糖,苹果酸等营养成分,还有丰富的多种维生素,糖类的种类也很多,营养物质多,营养价值高,果胶的含量较高,有通便的功效。雪花梨有润嗓润肺的功效,用于治疗感冒咳嗽,一般和冰糖一起炖煮,是一个很好的止咳良药。
1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;
2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3. 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;
4. 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;
5. 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;
6. 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
雪花梨主要功效
雪花梨具备有生津解渴的功效,雪花梨的汁水丰富,可以鲜榨成果汁,或者直接食用,有是不错的选择。雪花梨同时具备有益脾止泻的功效,化痰止咳的功效,通便利便放入功效,还有抑癌抗瘤的功效,是一种功效多多的水果,适宜男女老少各个群体。
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