【简介】

　　山蜜草又别名长寿草、花蜜茶，甜凉草、冰糖草。市售的山蜜草不是一种具体植物，而是由铁观音茶梗加甜叶菊混合而成。那么，山蜜草的功效与作用有哪些呢？山蜜草的副作用是什么呢？

　　性味功效：声音嘶哑，口干嘴苦，口臭，肝火攻心，咽喉炎，咳嗽，痰多，口腔炎，小儿厌食，大便干硬，小便赤黄，清肝明目，消食健胃，安神养性，排毒养颜，保健养生。清热解毒，消凉解暑，润心润肺，消炎抗炎，利尿通便，防三高，降血压，健脾胃，清肝明目，养肝护肝等功效是老少皆宜的天然饮品。

　　【功效与作用】

　　1、山蜜草可以清热解毒

　　山蜜草是一种凉性的单芳草，所以可以治疗我们经常发生的虚火上升之类的疾病，具有良好的功效。特别是在现在炎热的夏季，可以食用一些山蜜草，能够解暑生津，对于夏季的中暑或者暑热症状具有显著地疗效。

　　2、山蜜草可以消炎抗菌

　　山蜜草在大量实践中证明，可以有效抑制细菌的滋生和繁殖，从而达到消炎抗菌的作用。对于一些身体被细菌侵入引起的病症有良效。食用山蜜草可以有效消除炎症，起到利尿通便，润肺通肠的作用。

　　3、山蜜草可以降低血压

　　山蜜草中的有效成分，可以降低三高，对于普通人群来说，食用山蜜草可以起到预防高血压的形成，清楚体内多余的毒素，从而保护身体健康。

　　4、山蜜草可以明目养肝

　　现代人用眼压力越来越大，导致视力的下降和眼疾的增多，食用山蜜草可以有效地改善视力，同时可以清楚肝脏毒素，达到护肝养肝的作用，让你再一次拥有明亮双眸。

　　山蜜草长期喝有副作用吗？

　　是的，有副作用！甘草的根及根茎中的主要成分为20余种三萜皂苷类物质，总含量6%～14%，其中甘草甜素5%～12%，系甘草酸的钾、钙盐。甘草酸水解产生1分子甘草次酸、2分子葡萄糖醛酸。此外，还含有少量的甘草黄苷、异甘草黄苷、三羟基甘草次酸、甘草醇、异甘草醇、5一甲基甘草醇、甘露醇、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、桦木酸、淀粉、甘草苦味素及微量挥发油等。

　　微苣挥发油是甘草特有气味的来源。它的药理作用有肾上腺皮质激素（荷尔蒙）样作用，很多对甘草甜素，甘草次酸有认识人的知道服用它们过量会使到尿量及钠的排出减少，身体会积存过量的钠（盐分）引起高血压;水分储存量增加，会导致水肿。同时过多血钾流失引起的低血钾症，导致心律失常，肌肉无力。所以山蜜草不适宜长期服用。

　　山蜜草价格

　　目前5元一斤！