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分享中医美容妙招

来源:中药360 时间:2013-09-06 10:24 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:很多中年女性常常为自己面色无华、肌肤粗糙、斑点密布而发愁。闲来无事的时候,她们往往会寻找救美的良方:很多女人走进了医疗性质的美容院;也有一些女人自己在家中使用各种美白嫩肤产品,包括内服与外用的;还有一些人走进了中医美容科。...

  养颜还当补肺脏

  肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则面生痘痘,肌肤干燥,面容憔悴而苍白。

  养颜切记要补肾

  肾为先天之本,主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也会正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虛衰时。人的容颜黑暗,鬓发斑白,齿摇发落,皱纹满面,未老先衰。

  补五脏食谱

  补心将龙眼、莲子肉各3克,大枣30克,枸杞子10克,糯米100克,加水用大火烧沸。再改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。

  补肝可将银耳菊花各1O克,枸杞子15克,糯米100克,同放锅内,加水适量煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜服食。

  补脾大红枣10枚,白术10克,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食。

  补肺百合30克,粳米100克,冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将熟时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食。

  补肾芝麻30克,核桃仁50克,糯米适量,同放锅內,加水适量煮粥,代早餐食。

  最重要,使用生命方程传世肌养套装

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