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秋季保湿吃出“水润”女人

来源:中药360 时间:2013-04-10 18:10 编辑:彩虹云 手机版访问
导读:水润女人特征 娇嫩的面部 “面子”的问题很重要,不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生丽...

  水润女人特征1 娇嫩的面部

  “面子”的问题很重要,不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生丽质的容颜,白皙润滑,让人过目不忘。

  食补菜单

  取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖,时间30~40分钟,之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能,大枣是补血补气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷,也能够皮肤。

  水润女人特征2 丰润的朱唇

  柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场,挑剔的他可十分在乎呦。

  食补菜单:

  1、动物肝脏。讲究以脏补脏,如吃“鸡内金”。

  2、山药。丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

  3、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含的新鲜蔬菜。

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