怎样祛斑 女人必学的“下斑”秘方
来源:互联网 时间:2016-01-11 14:58 编辑:admin 手机版访问
导读:脸上斑点遍布是女人们的悲哀,白皙肌肤加之星星斑点总是会让人觉得不舒服,因此,女士美容对于长斑女来说,祛斑是关键。那么,怎样祛斑呢?...
脸上斑点遍布是女人们的悲哀,白皙肌肤加之星星斑点总是会让人觉得不舒服,因此,女士美容对于长斑女来说,祛斑是关键。那么,怎样祛斑呢?下面小编教你女人必学的“下斑”秘方。
“下斑大法”
1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
3、营养补充,并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情,解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。
10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。
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