三、规范、有限度地使用

1、通过正规渠道购买知名厂家的高质量产品；

2、间断使用，避免长时间、持续涂抹；

3、不用涂指甲油的手接触油条、蛋糕类油脂性食物（甲油中的脂溶性化合物易溶解于油脂中）；

4、涂指甲油时保持环境通风；

5、特殊人群，如孕妇、哺乳、超敏个体、合并特定疾病等等，最好不要使用。

指甲油，用，还是不用，每个人都应有自己的判断，但这必须基于确切的事实证据和理性的逻辑分析，可不能随便拿个帖子奉若真理，看一眼就慌了手脚、乱了分寸，坏了好兴致，空辜负了眼前的纤纤玉指、红酥妙手。