五个俞穴在哪

　　这五个可以帮助人们减少衰老速度的俞穴要如何的取穴呢？别着急，下面就让小编来为大家介绍这些穴位的详细取穴吧！

　　心俞穴

　　心俞穴可以帮助我们保护好心脏，让我们的心脏一直都强健有力的跳动，能够成为我们对抗衰老的有力的后盾，那么心俞穴要如何取穴呢？其实心俞穴的取穴十分的简单，我们只需要找到第5胸椎，然后向旁边移动1.5寸，即一个半指宽的距离，这个部位就是心俞穴了！

　　肝俞穴

　　肝俞穴是一个可以帮助我们保护好肝脏的穴位，在生活之中肝脏是一个可以帮助我们排出身体毒素的重要组织，如果肝脏不好，身体之中的毒素就无法完全的排除，就会导致身体衰老的速度大大的增加，而拥有一个良好的肝脏却可以帮助人变的容颜焕发，红光满面，因此在生活之中保护肝脏势在必行！

　　而肝俞穴就是一个可以帮助我们保护肝脏的穴位，肝俞穴又要如何的取穴？取穴肝俞，我们需要找到第9胸椎的棘突，然后同样是向旁边找1.5寸，这就是肝俞穴的位置了！

　　脾俞穴

　　脾脏是帮助我们储存血液，制造血液的一个地方，在生活之中脾脏如果出现问题，我们的血液往往也会出现问题，而血液出现问题，就会导致我们人的气色等等的身体外在表现出现问题，气血总是不好的人，衰老的速度就会特别的快，因此保护脾脏也是可以帮助我们对抗衰老的！

　　那么脾俞穴的位置在什么地方呢？对于脾俞穴的取穴，我们首先要找到第十一胸椎的棘突，然后向着旁边移动1.5寸，这就是脾俞穴了！

　　肺俞穴

　　肺部可以说是我们身体之中最重要的组织，也是唯一一个我们身体之中无法通过手术换掉的组织，所以保护肺部是十分重要的一件事情，而且保护肺部可以帮助我们更好的为身体输送氧气，防止我们的身体因为缺氧而出现早衰的现象！

　　那么肺俞穴的取穴需要如何做？其实肺俞穴的取穴十分的简单，我们只需要找到第三个胸椎的棘突，同样向着两边找1.5寸就可以轻松的找到肺俞穴了！