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如何保养皮肤 睡前如何保养皮肤?

来源:互联网 时间:2015-11-19 14:46 编辑:admin 手机版访问
导读:美容觉对肌肤可是很有好处的哦,但该如何好好地睡上一觉,醒来后宛如睡美人般维持优美的型态?下面小编为您整理睡前护肤保养,告别浮肿眼袋、痘痘肌。...

美容觉对肌肤可是很有好处的哦,但该如何好好地睡上一觉,醒来后宛如睡美人般维持优美的型态?下面小编为您整理睡前护肤保养,告别浮肿眼袋、痘痘肌。

一、睡前别吃宵夜

如果你不想早上起床,看到脸浮肿得像大饼一样,睡前两小时一定要忍住不吃东西,尤其是含盐量高的食物。

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二、睡前别喝饮品

MM们睡前喝点小酒能有助睡眠与健康,但过量的话血管膨胀,造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁更容易导致眼袋水肿喔!

三、仔细卸妆并深层洗脸

如果不想隔天起床时发现眼妆没卸干净而变成国宝熊猫眼,前一天可以洗两次脸。第一次用乳霜状卸妆品,然后使用胶状洗脸产品洗净油污。洁面后用上保养品保湿补水,避免皮肤干燥。

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