美白祛斑吃什么好 天然美白祛斑食谱
来源：互联网 时间：2016-12-20 15:11 编辑：admin 手机版访问
导读：相信每个女人都希望自己能拥有光洁无暇的美白肌肤。但是随着年龄的增长，还有不注意保养，脸上就会开始长斑。如何健康美白祛斑？食疗是一个很不错的健康方法。那...
7、黑木耳红枣粥
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳泡发洗净，红枣洗净去核，加水煮半个小时左右。
每日早晚餐后各服一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌。《本草纲目》记载，黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有润肤、防止皮肤老化的功效;打造和中益气，健脾润肤。
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小 火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。
以上就是为大家推荐的美白祛斑食谱，希望自己能保持光洁无暇的美白肌肤的MM们，赶紧行动起来，多尝尝以上食谱，会起到很不错的美白祛斑功效哦！
热点排行
-
麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用，晚上使用的话可以直接代替晚霜，因为贵妇膏 … [详情] -
三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分，对色斑的形成也是有抑制效果的， … [详情] -
擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化，所以适合直接涂在脸上，不但会导致皮肤变黄，还会刺激 … [详情] -
玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成：绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情] -
银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤，透明且带有胶质的银耳汤，口感清甜，具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
月鳢 形态如斑鳢。头大而宽扁，吻短而圆钝，口大，鼻管粗大，向前伸过上唇。鳞较 … [详情] -
宝宝饮食健康 宝宝饮食的注意事项 宝宝在刚学会吃饭的时候，有许多的饮食注意事项，那么宝宝饮食的注意事项有 … [详情] -
这些人最好别吃豆制品 蚕豆病是一种红细胞酶的缺陷病，在我国华南和西南各省市，是最常见的遗传病 … [详情] -
波缘楤木的功效作用 波缘楤木的用法用量 原形态有刺灌木或乔木，高2.5-7m。树皮赤褐色，小枝有短而粗的刺。叶互生； … [详情] -
孕妇能喝咖啡吗?过量喝咖啡有六大害处 如今，很多现代人喜欢喝咖啡及含有咖啡因的功能饮料来提神。但很多人不知道 … [详情]
