粉刺痘痘反复长?可能是肠胃出问题了!
来源：互联网 时间：2017-12-22 08:54 编辑：admin 手机版访问
导读：调理肠胃，好皮肤让痘痘自然消失
1.专心吃饭。工作紧张时最容易发生消化不良和胃溃疡，因为交感神经长期过度兴奋就会抑制植物性神经系统的活动，包括消化吸收功能...
3.按时吃饭。没有规律的进餐必然会使肠胃失去判断力，不能控制食欲。
4.营养充足。肠胃负担最小的食物是富含淀粉类食物。把五谷杂粮打成粉是一个不错的选择，既减少了肠胃的消化负担，又保证了营养成分被人体吸收。
5.饭后散步。散步可以让人精神放松，对肠胃消化吸收能力有帮助。
在战痘这硝烟弥漫的战场，没想到肠胃也扮演着一个至关重要的角色!终于找到长痘的另一个原因了，接下来第一步好好调理肠胃，改善好皮肤，痘痘自然而然不会找上门来的!
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