香港影星古天乐成功用太阳灯晒黑后，晒灯这一美黑项目火速上位。其实用晒灯来美黑的原理跟晒太阳一样，利用安装紫外线灯管的机器让全身曝晒在UVA及UVB下，达到改变肤色的目的。同时，你还可以搭配不同的助晒品帮助晒成黝黑、偏红、古铜、巧克力色等肤色。

　　●医师指导

　　担心照晒灯会对皮肤造成伤害？我们特意请教了皮肤科的专家，专家解释道：“晒灯美黑的方式属于皮肤可接受日晒类型，既缩短了日晒时间，又避免了过度暴晒，少许日晒造成的古铜肤色其实是一种保护色。不过，进入日光舱时，一定记得涂抹防晒霜以及佩戴有防UV指数的太阳眼镜，不然也会对皮肤造成伤害。”

　　他们就这样“烤”黑了

　　●司徒明，29岁，程序员

　　一身古铜色肌肤的司徒明，永远都为自己的体格和肤色而自豪。别以为他是可以常常在沙滩上晒太阳的SOHO一族，其实他只是周末到健身室锻炼完后，顺便照一下晒灯，才个把月，居然也拥有了一身阳光般灿烂的肤色。苏明强说：“照晒灯太方便了，不用管外面天气如何，也不用担心会不会被紫外线辐射或日光烤伤。”

　　●Wison，31岁，广州某广告公司创意总监

　　最近每星期都去照晒灯的Wison很喜欢健康的“阳光感”，以前从没想过有晒灯这么方便的美黑方法，笔者问起他第一次照晒灯的情况，他边笑边说，“第一次晒只能晒十分钟，我忐忑不安地站在日光舱里，只觉得头顶和脚底同时鼓起一阵热气……害怕？有一点吧，不过保护做足后安全性还是很高的，而且这种灯光没有红外和对人有害的UVC，是‘精选’的阳光里。”