每个人你都想拥有一头飘逸柔顺的秀发，但是实际上，很多人对于头发的护理都不正确，就导致了自己头发出现干枯掉发等问题，头发就越来越像稻草一样杂乱粗糙。如何正确的护理头发呢?下面就给你介绍头发护理的步骤和妙招。

　　头发护理的步骤1：彻底清洁秀发

　　拥有一头秀发，首先要做到使头发时刻处于清洁状态。清洁秀发最重要的是照顾到头皮和发根，因为这两个地方关系到头发的健康。所以洗发的时候不要只是一味的揉搓发根，而是要将洗发水的泡沫彻底浸润发根，通过手指对发根的按摩，能够增加头皮健康和促进血液循环。当然，发尾同样要清洁干净，才能使发尾充分吸收营养，不会造成干枯分叉现象。

　　头发护理的步骤2：选对一把梳子

　　每次清洁头发先用梳子将头发梳一遍，将打结的头发部分梳开，同时附着在头发表面的部分污垢可以随着梳头而梳掉。拒绝塑料材质的梳子，选择猪鬃材质和木质梳子，保护秀发不断裂、去除部分污垢，能够刺激头皮、促进头部血液循环，选择合适的梳子也能有效防止因梳发时拉扯头发而带来的落发现象。

　　头发护理的步骤3：秀发密集护理

　　如果你的秀发像蒲公英一样脆弱易落，经不起任何外力，轻轻梳理就会从发根处掉落，那就需要为秀发做密集护理来强韧发根。方法很简单，只要在洗发后将多芬养根韧发活效精华液分别挤在5个手指指腹，随后双手指腹对印，让十个手指上均匀覆盖精华液，将双手轻轻插入发中，用指腹将精华液均匀涂抹并按压发根，帮助精华液迅速吸收。分前，中，后三步轻松梳理按摩。每次只要使用一支，隔天使用，持续使用14天，能有效改善发根受损状况，秀发尽现饱满丰盈，彻底告别脆弱易落的蒲公英发质。

　　头发护理的步骤4：洗后护理

　　清洁后的头发一定要用干净毛巾擦干、后晾干才可入睡，并且尽量选择自然风干而不是吹风机，减少吹风机的使用，可以很大程度上降低对头发的损伤，防止头发水分的流失。若不可避免地使用吹风机，建议尽量缩短使用时间，并且吹之前先用梳子把打结部位梳开，在发根处涂抹之前提到的活效精华液，这样既能保护秀发不受伤害，还能使秀发更加容易定型。

　　首先，想要有一头秀发，一些不好的习惯必须改掉。这是初级护发。

　　1.染发、烫发、吹发，不做。(这个看个人意愿，每年不得多于2次。本人头发先天不好，所以这些不碰。)

　　2.不用含有酒精等挥发成分的任何产品。酒精伤头发伤头皮，这是常识，我就不说了。

　　3.睡觉时头发不能夹在身体和床铺被褥之间，这样摩擦，好的毛鳞片都能开启，最后分叉。我都把头发扬到枕头上面，晚上翻身全无影响。包括穿脱套头的衣服，我都是先把头发随便绾个髻的，这样就不会在穿脱衣服的过程中摩擦头发了。尤其干燥季节伤害更大。还有坐着靠椅背的时候，我都是把头发捋到前面，靠桌子的时候都是披到后面。总之，绝不做摩擦头发，损害头发的事情。

　　4.洗发前先把头发梳顺，再浸水洗头。这一步必不可少，因为要减少洗头时梳头的次数(有前人说明，不做解释)，就要时刻保持头发顺遂，这样水流一冲就可以了。洗头要用指腹洗头皮，指甲就别留了。伤了毛囊，就别想要好头发。另，护发产品除非特意说明，一般不能接触头皮，只能用于头发。

　　5.如果是用洗发水、洗发皂等产品洗发，就一定要用护发素之类的产品。因为洗发的多是碱性，头发偏酸性。洗完头发，毛鳞片处于开放状态，需要收拢，就需要显弱酸性的护发素类产品。

　　6.洗完头擦头不能用毛巾搓头发，理由同上，减少摩擦。也不能用毛巾甩发梢，理由同上。合适的方法是用干毛巾包裹头发，手握毛巾使其吸收头发里的水，如此反复。我洗澡洗头都单备一条干毛巾擦头发的。现在都有干发巾了，更不要做这些动作。

　　7.梳头的梳子，最好的是猪鬃的。因为他可以把发根的头油带到发梢，起到养护头发的效果。梳完，头发亮泽。其次是牛角的梳子。牛角梳子里，最好的是牦牛角，其次黄牛、水牛，也有羊角的。再次是木头的梳子。以上都一养护头发的效果。一定不要用塑料梳子，伤头发。这个有人专门做过测试。但鉴于本人从来只记结果不记出处，所以就不乱说话了，免得被喷。

　　8.洗发水的选择，各人有各人合适的产品，找到合适的就不能短时间随便更换。因为洗发水总还是化学产品，头皮要对其有个适应的过程。要是频繁更换，头皮一直处于适应期而不能恢复休息，自然不能生产健康的秀发。头屑头痒的问题也随之而来。护发产品也是如此。以上这些都是日积月累的习惯。我开始留意头发时，是因为头发干枯脆黄，发梢尽皆分叉，实在没法见人了。搜集资料后改变日常习惯。不到一学期，发质明显改变，尤其是分叉，基本只剩零星几点。很多人嫌头发不好，还总是抱怨这没条件那没条件的。但是以上这些根本不需花费什么钱，也不需花费多少精力，只是养成爱护头发的习惯，不做伤害头发的事情。以上这些，你都做到了吗?什么都不做，只是追求立竿见影的效果，上帝都不会帮你。此后几年，我发质偏黄毛躁，一直没有好转。就进一步修炼，中级护发。因本人大学基础学的化学，化工实验没少做，隔壁化工班自己就能做出化妆品乳液、雪花膏、洗发水等产品，所以我对市面上这些没有什么好感。当然不排除有真正好的产品，但本人能力有限，没那么多钱，所以只能寻找既经济又实际有效，而且能长长久久的用下去的方法。

　　1.淘米水洗发。淘米水能洗头发，这个我想稍微留心养护头发的人都会知道。我详细介绍下我的使用方法和结果。我开始用时只是好奇，所以只是洗发水洗发，洗清洗发水后再用淘米水洗头，相当于护发素的流程及作用。 但效果十分明显，我多年的毛躁头发终于有所收敛。后来淘米水越攒越多，干脆洗发水也不用了，直接兑了热水就洗头发，再清水洗干净。一个多月后正值春季多风天气(不是沙尘暴，就是北方干燥多风天)，我出去逛街臭美，披着头发就去了。头发一直没有吹乱，立立整整，从始至终。导购以为我用定型产品了，但是十分自然又不像。臭美得瑟下，嘿嘿。即便被风吹乱了，用手捋下就好了。这是我以前头发不好的时候奢求都不敢的事情。我家淘米都有技巧，尽量用最少的水淘最多的米，这样淘米水才够浓。

　　a.】初次攒淘米水要存一周到半月，以发酵微酸为宜(过程类似酸奶，而非腐败变质)。夏天三五天，冬天有暖气一周到半月，春秋暖气交接时20几天一个月都有可能。

　　b.】每次用的时候取一些，留一些，新淘米水再倒进去。这样就会一直保持可以使用的状态。跟发面和酸奶，南方做米酒的方法很像，都是乳酸菌发酵的过程。淘米水只要量够，肯定能洗干净头发，就算不用洗发水护发素也一样。我就是个超级大油头。而且也没有过敏什么问题，性质很温和。我这偏油的可以用，偏干的也可以。电视介绍的红瑶女子头发油黑浓密，短的1.5米、1.6米，1.8米的也不算最长。他们就是用的淘米水洗头。当然，糙米的淘米水更好。这段可以网搜“红瑶 长发”，中央台多次报道。我奶也说用面粉和醋的。个人感觉，这跟淘米水差不多，成分差不多，酸碱也差不多。就看你得意那种方法。我认为，用醋的话难以掌握比例，浓了会伤头发，不如淘米水或是酸奶省事。我为了追求更好的效果，养花的臭豆子水都用过。效果是真比淘米水好几倍。但那个臭，顶风能臭出好几米。而淘米水清水就能洗净。所以最后放弃。看，我多敬业的小白鼠。