榆钱的营养价值 榆钱的各种吃法
来源:互联网 时间:2018-05-08 09:28 编辑:admin 手机版访问
导读:榆钱的营养价值,榆钱很多人都知道是有一种减肥功效的,食用榆钱的营养价值对身体有很多好处,那么榆钱的营养价值的营养价值有哪些呢?小编给大家讲榆钱的营养价值。...
6、治疗失眠
榆钱的果实中含有的物质能够起到清热安神的功效,对于治疗神经衰弱,失眠多梦有显着的疗效。
7、杀虫消肿
榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒,杀虫消肿的作用,可杀多种人体寄生虫,同时,榆钱还可通过利小便而消肿。
榆钱的吃法
1、生吃
糖拌榆钱
材料:
榆钱80克,西红柿、黄瓜、橘子瓣各100克,白糖40克。
做法:
将榆钱、西红柿、黄瓜、橘瓣洗净并沥水;西红柿、黄瓜斜刀切成薄片备用;橘瓣用小刀切开去籽备用;取一个大平盘,将西红柿片、黄瓜片、橘瓣片均匀摆在盘中,榆钱放盘中,再均匀撒上白糖即可食用。
榆钱的营养价值
榆叶拌豆腐
材料:
嫩榆叶100克,豆腐200克,葱花15克,姜末10克,精盐、酱油、料酒、香油各适量。
做法:
将豆腐切成大骰子丁;榆叶择洗干净。锅内放清水两碗,水开时下入豆腐丁,焯透捞出放盆内。再把榆叶下锅稍焯一下,捞出沥干水分,放入豆腐丁内,加入葱花、姜末、精盐、酱油、料酒、香油,搅拌均匀,装盘食用。
热点排行
-
分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多,最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝, … [详情]
-
芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成,具有散风泄热 … [详情]
-
逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂,广泛运用于临床各科,多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情]
-
温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂,大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情]
-
乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤,黄芪草芍配麻黄,说的就是乌头汤方歌!乌头汤处方是什么, … [详情]
好文阅读
-
血糖高会有哪些危害 血糖高的原因 血糖高患者应该多吃些粗粮、蔬菜、芹菜、木耳、豆制品、苦瓜等食物。不要吃 … [详情]
-
酸奶是世界公认的健康食品 酸奶的原料就是牛奶,由鲜牛奶经巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌,再经发酵作 … [详情]
-
自制药浴治疗便秘有奇效 艾叶生姜食盐浴对实热性便秘者不适用。因此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能 … [详情]
-
冬季健身的注意事项 冬季健身的方法 身体受凉很可能带来肌肉痉挛、运动疲劳反应加重、抵抗力下降等到不适或发病 … [详情]
-
食疗方法如何补肾 小编推荐几款补肾偏方 取芡实200克,老鸭1只,姜、葱、盐、味精之类调味品适量。将老鸭宰杀后,除 … [详情]