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猪血的营养价值 猪血的家常做法

来源:互联网 时间:2018-07-10 08:52 编辑:admin 手机版访问
导读:猪血的营养价值,猪血很多人都有食用过,吃猪血也可以带给身体很大的好处,并起到很好的预防贫血清肺的作用,那么猪血的营养价值有哪些呢?小编给大家讲讲猪血的营养价值。...

  韭菜炒猪血

  材料:

  韭菜1/2斤,猪血1块,红葱头1大匙,酸菜1两,盐1小匙,胡椒粉。

  做法:

  1.将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。

  2.猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水汆烫过备用。

  3.将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

  小葱炒猪血

猪血的营养价值 猪血的家常做法

  原料:

  猪血、小葱、盐、酱油。

  做法:

  1.把猪血切成簿片,小葱切段。

  2.葱爆锅后,下入猪血快速翻炒再添小半碗水。

  4.把切好的小葱放入,水开后就可以出锅了。

  木耳猪血汤

猪血的营养价值 猪血的家常做法
猪血的营养价值

  原料:

  猪血250克、木耳(水发)50克、盐2克。

  做法:

  1.将猪血切块。

  2.木耳水发后撕成小块。

  3.猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开。

  4.用微火炖到血块浮起。

  5.以盐调味即可。

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