25条非常实用的中医小妙方
中医小妙招,冬季咳嗽多发,一位资深中医分享了瞬间止咳方法。希望对大家有帮助。
中医第21方:便秘轻松解决
中医养生:用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
中医第22方:白萝卜治冻疮
中医养生:萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。将萝卜切片,用电炉或 炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,然后涂抹肤斯曼冻疮宝,坚持一周,皮肤就可以恢复原样了,以后冬天也不会再犯了,有冻疮的小伙伴去试试。
中医第23方:体内湿气重
中医养生:由于现代人不良生活习惯,如运动量少、饮食不规律等,使体内湿气过重。体内湿气重一般表现为头发爱出油、排便粘稠且多便、耳内湿(耳禅湿)。可以喝齐峰堂祛湿茶,热水冲开就可以,起到同样的效果,并且增加几味调和内分泌的中药,能够祛湿健脾和中,让皮肤细腻,去除因湿气引起的暗斑,毛孔粗大等症状,某宝有卖,自己去搜。
中医第24方:瘦身小妙招
中医养生:电视上的明星典型的标志脸要瘦,下巴要尖,身材要好,哪个女人不爱美啊,天生的大脸盘可以试试肤斯曼修身精油,其实有些明星并不是天生就那么好看,有的也是后天人工雕琢的,这个精油在娱乐圈比较火,你也可以试试,对瘦脸瘦胳膊,瘦腿肚子都很管用,小编也在用。淘宝和大商场都有。
中医第25方:慢性咽炎用丝瓜
中医养生:用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断,让其汁自然滴出,放入碗内,上锅蒸熟,再加适量冰糖饮用,就能有效治疗慢性喉炎。
秋冬季节天气寒冷,养生中医给您送上以上25点养生知识,希望对大家有所帮助...
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