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三七粉花样吃法 百吃不腻

来源:互联网 时间:2016-11-19 14:59 编辑:admin 手机版访问
导读:经常吃三七粉的朋友都知道,三七粉和温开水是标配,但是天天对着一碗中药汤剂,早已经生无可恋了,其实三七粉还能吃出新花样,你知道吗?...

  经常吃三七粉的朋友都知道,三七粉和温开水是标配,但是天天对着一碗中药汤剂,早已经生无可恋了,其实三七粉还能吃出新花样,你知道吗?

  一、三七粉的基本简介

  七粉是用三七主根打成的粉,别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。三七粉可以治一切血病。一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。

  三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉

  可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

  每次2-3g,温水吞服,每日两次,置干燥阴凉处。由于是药,需要在医生的医嘱下使用和食用,才能更好的保证安全性和效果。

  二、三七粉的功效

  (1) 三七功用补血,去瘀损,止血衄,能三七通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体。

  (2) 扩张血管的作用

  (3) 有较强的镇痛作用,具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用

  (4) 抗炎症作用

  (5) 具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应

  (6) 抗肿瘤作用;抑制疤痕增生

  (7) 抗衰老、抗氧化作用

  (8) 降低血脂及胆固醇作用;

  (9) 保护肝脏。

  三、食用禁忌

  1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

  2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。

  3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

  4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

  5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

  6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

  四、段适用人群

  心脑血管疾病患者。

  (2)高血压、贫血人群 。

  (3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

  (4)体质虚弱、免疫力低下人群 。

  (5)妇女非经期及产后。

  (6)烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。

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