香蕉西葫芦的做法 西葫芦的营养价值
来源:互联网 时间:2018-07-24 09:09 编辑:admin 手机版访问
导读:香蕉西葫芦的做法是什么?香蕉和西葫芦都是生活中的常见的食材,但是你知道他们俩还可以一起做菜吗?那你想知道香蕉西葫芦的做法是什么吗?下面小编就来告诉大家究竟香蕉西葫芦的做法是什么。...
4、食疗作用
西葫芦在自身营养丰富的同时,还能起到对一些疾病的食疗作用。经常食用西葫芦能够起到辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
5、防治糖尿病
西葫芦能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。
6、润肺止咳
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
蒜烧西葫芦做法
材料:
西葫芦1个,干红辣椒3个,大蒜7瓣,生抽,盐,味精。
香蕉西葫芦的做法
做法:
1、西葫芦去瓤,切成条。
2、锅内放油烧热,放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。
3、放入葫芦条,翻炒,淋入生抽。
4、加1勺水,翻炒至熟,放入适量盐,最后放少许味精出锅。
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