松蘑的营养价值 松蘑的几种做法
来源:互联网 时间:2018-04-25 09:09 编辑:admin 手机版访问
导读:松蘑的营养价值,松蘑是含有比较高营养的菌类,松蘑有很多种做法可以更好的体现它的营养价值,那么松蘑的营养价值有哪些呢?小编给大家讲讲松蘑的营养价值。...
材料
松蘑,土豆,蒜,黄瓜,酱油,五香粉。
做法
1、土豆去皮切片,蒜切片,松蘑提前泡好,洗净,锅中放油烧热,放入土豆片翻炒片刻,随后倒入松蘑继续翻炒,加入适量酱油和五香粉继续翻炒。
2、加入少量水略燉一会,随后倒入切好的蒜片,稍加翻炒出锅。
3、取平盘,倒入炒好的菜。
4、开始做翠碟了,黄瓜洗净,用刮皮器慢慢拉出薄片。呵呵,刀工好的亲也可以用切的。将长长的瓜片围在已盛出的菜边上就OK了!

#e#
肉炒松蘑
材料
松蘑,五花肉,葱花,蒜末,姜末,黄瓜,料酒,酱油,鸡精,盐。
做法
1、把松磨用清水清洗干净,切好葱花,蒜末,姜末,肉片,黄瓜片备用。

松蘑的营养价值
2、锅里放适量的油,先炒肉片,然后放入葱花,蒜末,姜末翻炒,调入料酒。
3、再放入松蘑,武火翻炒,加入鸡精、盐、酱油。
4、快出锅时倒入黄瓜片,再次加入蒜末即可。小诀窍松蘑有两种,这道菜最好采用红松蘑,红松蘑肉厚,滑嫩,还附有嚼劲!
热点排行
-
分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多,最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝, … [详情] -
芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成,具有散风泄热 … [详情] -
逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂,广泛运用于临床各科,多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情] -
温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂,大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情] -
乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤,黄芪草芍配麻黄,说的就是乌头汤方歌!乌头汤处方是什么, … [详情]
好文阅读
-
治疗小儿支气管炎的食疗偏方 生萝卜、鲜藕各250克,梨2个,切碎绞汁,加蜂蜜250克调匀后分2~3次饮服。 … [详情] -
高血压饮食的方法 哪些食物要禁食 饮酒,饮酒会使心率增快,血管收缩,血压升高,还会使钙盐、胆固醇等沉积于 … [详情] -
罗勒 含挥发油,油中主要成分为罗勒烯、α-哌烯、l,8-桉油素、芳樟醇、牻 … [详情] -
绿豆沙五谷奶的做法 绿豆沙五谷奶怎么做好吃 习惯了那些菜谱,今天为大家带来不一样的绿豆沙五谷奶,具有促进排便、降血 … [详情] -
饭后不该吃什么 饭后哪些习惯影响身体健康 饭后胃肠蠕动增加,血液循环加快,吸收烟雾的能力最强。此时吸一支烟,烟中 … [详情]

















