欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 中药名方 >> 竹荪的营养价值 竹荪的各种做法

竹荪的营养价值 竹荪的各种做法

来源:互联网 时间:2018-04-28 09:03 编辑:admin 手机版访问
导读:竹荪的营养价值,竹荪的造型是菌类中比较漂亮的其中一种,竹荪的形态体现的是网状,内含着丰富的营养价值,小编给大家讲讲竹荪的营养价值。...

  竹荪的营养价值,竹荪的造型是菌类中比较漂亮的其中一种,竹荪的形态体现的是网状,内含着丰富的营养价值,小编给大家讲讲竹荪的营养价值。

  竹荪的营养价值

  1.补脑

  竹荪富含多种氨基酸、维生素。无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。

  2.保护肝脏

  减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。

竹荪的营养价值 竹荪的各种做法

  3.提高抵抗力

  竹荪可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力。

  4.抑制肿瘤的发生

  云南苗族人患癌症的几率较低,这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。

竹荪的营养价值 竹荪的各种做法竹荪的营养价值

  竹荪的做法

  1、火腿竹荪汤

  材料:

  金华火腿(薄片)7-8片,竹荪3条,香菇5-6个,单晶冰糖3-4粒,料酒2汤匙,枸杞子10颗,开水800毫升。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation