柚子的功效与作用?上火能吃柚子吗?
来源:互联网 时间:2018-06-01 09:11 编辑:admin 手机版访问
导读:柚子是我们日常生活中经常吃的一种水果,那么你知道的吃柚子上火吗?那么今天小编就为你介绍柚子的功效与作用以及上火了能不能吃柚子降火吧。...
柚子是我们日常生活中经常吃的一种水果,那么你知道的吃柚子上火吗?那么今天小编就为你介绍柚子的功效与作用吧以及上火了能不能吃柚子降火,下面就跟随小编一起来看看吧。
柚子的功效与作用
中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
柚子营养丰富
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 果皮也是美容宝物 苹果皮抗衰防病 苹果皮富含果胶和膳食纤维,能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、 … [详情]
- 寒性体质容易诱发哪些疾病 在睡眠不足精神压力过大或过度疲劳时,可出现眩晕耳鸣和呕吐,主要因为新陈 … [详情]
- 恐惧症 性病恐惧症有哪些表现? 现社会恐惧症有很多,性病恐惧也是心里的一种恐惧,性病恐惧症实际上是属于 … [详情]
- 小烟熏妆的画法 妩媚而不张扬的小烟熏妆在近年来受到很多人的欢迎,其属于化妆方式的一种。 … [详情]
- 生半夏有毒,如何正确使用? 中药材“半夏”,又名麻芋头、三步跳等,有毒,过量食用或致人死亡。 … [详情]