尽管月经周期正常，但是月经量少、月经时间短，也算正常吗？当然不是。中医把每次来月经的时间不足两天，或者经量明显较少，点滴即净的情况称为月经过少，又叫“经水涩少”或“经行不爽”。如果不及时加以治疗，有可能发展成闭经。所以一旦出现月经过少的症状，千万不能掉以轻心。

那么月经过少是如何引起的呢？中医将其归结为实证和虚证。实证是血海受阻，经行不畅；虚证则是血源不足，血海不充。

实证分为血淤和痰湿

血淤：一些女性为了展现曼妙身姿，冬天也穿得很少，导致寒气入侵。寒气长驱直入，血被寒凝，使经血运行不畅而减少。还有一些女性好生闷气或大发脾气，导致气滞血淤，胞宫受阻，以致经血过少。

痰湿：这种情况多见于一些体型偏胖的女性，经常食用肥甘厚味之物，导致脾胃运化失调，水湿停聚。湿气聚久成痰，转化成痰湿。痰湿阻塞经脉，致使血行不畅，经血减少。