经期不能吃什么 经期不能吃的食物有哪些?
来源:互联网 时间:2016-06-01 15:59 编辑:admin 手机版访问
导读:经期是每个女性都不可避免的生理现象,也是女性成长道路上的必修之科。那您知道经期不能吃的食物有哪些吗?如果误食了,会有很严重的后果。...
9、梨
月经期间切忌多食生梨。
10、柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
11、西瓜
经期的女性应禁食。
12、竹笋
竹笋性寒,女性在经期应忌食。
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