水果养生 你绝对中招过的不靠谱水果偏方
来源:互联网 时间:2016-03-03 15:09 编辑:admin 手机版访问
导读:水果应该算是我们平时生活非常常见的一种食物,而且几乎每一位营养学专家都说水果是一种富含营养元素的好东西。但是事实真的就是这样吗?...
水果应该算是我们平时生活非常常见的一种食物,而且几乎每一位营养学专家都说水果是一种富含营养元素的好东西。但是事实真的就是这样吗?水果真的像大家认为的这么好吗?下面就让我们了解一下到底有哪些水果偏方是不正确的。
流言1:木瓜丰胸
木瓜丰胸,应该几乎所有MM都知道吧,也有很多朋友亲身尝试过对不对,真的那么有效果吗?
其实木瓜中含有的有效生物活性物质就是木瓜酵素,普通的一种酶类物质,吃完就能让胸部变大完全不靠谱。但是对于产后妈妈来说,木瓜到是能促进乳汁分泌。
流言2:香蕉蜂蜜餐能快速减肥
香蕉富含膳食纤维,可以刺激胃肠蠕动,帮助噗噗,但是前提是一定是熟透了的香蕉。偏生的香蕉不仅没有这个功效,还可能造成便秘。香蕉沾蜂蜜,两种食材都是能够刺激胃肠蠕动的好东西,而且热量很低,的确可以达到减肥的目的。但是,长期吃香蕉沾蜂蜜,身体就会发出营养不良的信号,因为蛋白质、矿物质摄取太少,着实不利于健康。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 如何健康饮水 饮水机冷热水兑着喝会中毒吗? 无论是办公场所,还是家庭生活,饮水机已经日渐变成人们日常生活中离不开的 … [详情]
- 哺乳期能吃韭菜饺子吗 适合哺乳期时吃的饺子 哺乳期的妈咪们是不可以吃韭菜类的食物,比如韭菜饺子,韭菜吃了会回奶,奶 … [详情]
- 去黑头最有效的方法 5种去黑头最有效的方法 黑头肆意增长,草莓鼻泛滥,成为各位女士们的一大困扰,也是女士美容护肤解 … [详情]
- 子时前睡对胆有好处 想要养胃最好吃早餐 子时对应23:00~1:00,胆经最旺,子时前入睡是对胆经最好的照顾。相当于一年 … [详情]
- 养生伤身的习惯有哪些 女性秋季如何正确养生 秋天雨少天干、空气湿度低,易出现皮肤干燥症状,给很多爱美女性造成困扰。 … [详情]