孕妇可以吃山药吗 吃山药的注意事项
来源:互联网 时间:2016-06-03 09:20 编辑:admin 手机版访问
导读:山药是一种营养丰富的常见药材,由于其营养丰富又有很多食疗价值,所以备受广大消费者亲睐,那么孕妇能吃山药吗?山药有哪些功效与作用呢?...
孕妇吃山药的注意事项
1、山药切片后需立即浸泡于盐水中,以防止氧化发黑,使营养流失。
2、山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好的削皮方式就是削完山药之后马上多洗几遍手。
3、山药应去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
4、大便燥结者、有实邪者均忌食山药。
5、山药与甘遂不宜同食;也不可与碱性药物同服。
6、不可以生吃,因为生的山药里有一定的毒素。
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