红枣吃多了会怎么样 冬季食用红枣牢记5禁忌
来源:互联网 时间:2016-06-03 14:57 编辑:admin 手机版访问
导读:大家知道红枣有很多好处,尤其对女性,所以很多女性把红枣直接是当成零食来吃,那大家知道红枣也是有很多饮食禁忌的吗?不是太了解的赶快来看看吧。...
大家知道红枣有很多好处,尤其对女性,所以很多女性把红枣直接是当成零食来吃,那大家知道红枣也是有很多饮食禁忌的吗?不是太了解的亲们赶快跟着小编来看看吧。
红枣吃多了会怎么样
红枣虽是进补佳品,但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并将伤害“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。此外,由于红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,促使病情恶化。
另外,食用过多红枣会引起胃酸过多、腹胀!同时红枣是体质虚弱,滋补调养的佳品。但枣皮不易消化,一定要细嚼慢咽!
红枣的其他禁忌
1、不宜与腐烂变质勿食用
大枣腐烂以后,会利于微生物在其体内繁殖。同时腐烂后的枣内可分解出甲醛和甲醇等物质。这种物质在食用后,轻者可引起头晕,眼睛受害;重则更会危及到生命。
2、不宜与维生素同时食用
枣里面本身富含的维生素,可分解破坏维生素K,从而降低维生素的治疗作用。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 怎样正确吃枸杞? 用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被 … [详情]
- 女性吃6大食物胸部变健康 女人天生都爱漂亮,不过光有漂亮的脸还不够哦,最好还能有一副玲珑有致的性 … [详情]
- 平和体质的养生方法 平和体质的人应如何饮食 老年斑长得多,刷牙时牙龈容易出血,眼睛常有红丝,这就是血瘀体质在作怪。 … [详情]
- 四季青的功效与作用 清热解毒 活血止血 四季青的功效与作用有哪些?有清热解毒;生肌敛疮;活血止血的功效,四季青 … [详情]
- 自闭症的表现 自闭症的临床症状 自闭症一般起病于36个月以内,主要表现为三大类核心症状,即:社会交往障碍 … [详情]